你的日常是否充滿這些困擾？
這些情況可能源於日常動作方式不當，導致局部負擔過重、壓力集中。我們的身體並非設計來依靠單一部位的發力，而是需要整體協調來支撐每一個動作。 在這場免費體驗講座中，我們將帶你了解如何以更符合身體自然結構的方式運動，改善緊繃、酸痛與不適。
立即報名講座久坐或久站後腰背酸痛，活動不適
彎腰、提重物等動作總覺得笨重且費力
某些部位經常緊繃、酸痛，甚至時常不明原因地感到不舒服
長期感到肩頸酸痛、腰背緊繃的人
日常活動中常感到身體不適，希望改善的朋友。
對自然動作方式與身體協調改善有興趣的朋友
無論是日常改善或進一步深度學習都適合參加。
希望提升運動表現的健身愛好者與運動員
想更高效、更安全地使用身體力量，突破現有運動表現的瓶頸。
講師介紹
王子杰
梵宇全人療癒學院創辦人，具備超過15年的結構調理實務與教學經驗。他所發展的身體結構調整系統，完全跳脫傳統療法侷限，以整體張力系統觀點出發，透過精確的姿勢擺位與順勢調整，無痛且有效地恢復身體的自然流動與力量連貫，從根本解決現代人常見的反覆痠痛與活動受限問題。
此外，王子杰致力於透過精油、花精、能量和各種療癒工具，幫助人們擁有健康、豐盛與靈性的生活。他透過全人療癒系統融入到生活、職場和各個領域中。王子杰也受邀到各企業、學校、監獄、NGO帶領工作坊，並協助數以萬計的人們突破困境、改善健康，獲得身心的平衡。
課程資訊
- 講座時間： 1 時
- 價格： 0 元
課程內容
自我檢視：找到身體內在的輕盈空間
透過簡單的身體檢查，感受緊張與不適的區域，了解哪些動作習慣可能正在傷害你的身體。
流暢不費力：讓日常動作更輕鬆高效
學習如何透過整體身體的協調，取代局部用力，以更自然、更省力的方式完成日常動作。
雙人互動實作：提升動作的靈活與協調性
在互動練習中體驗如何透過正確的引導與帶動，改善以往受阻、不順暢的動作模式。
近期課程一覽
這將是一趟更了解身體的探索之旅！
透過講座中的練習與互動，你將親身體驗如何運用更自然的方式完成日常動作，減少不適，提升整體的舒適感與靈活性。
免費名額有限，立即報名，體驗順勢之道，讓你的身體煥然一新！
立即報名免費講座最初因為朋友的介紹我才來上身體結構調整，當時我是抱持著懷疑的態度，身為專業工作者的我，認為自己的手法已經是業界的頂端，但上完這門課，我幾乎成為了信徒！ 我才真正體會到每個人的身體都是獨一無二的，學會了張力的檢查、驗證，再以「順勢不對抗」的方式打開筋骨。這看似微妙的轉變，卻在結果上會產生巨大的改變。很感謝有機會參與身體結構調整，讓我對整復推拿有了全新的認識！…
在這個過程中，覺得老師對於人體有清晰透徹的理解力，尤其上課中可以把這個有別於外面的推拿按摩的手法，拆解有步驟可以讓我循序漸進的學習！真心推薦有從事推拿整復業的工作者，一定要來和王子杰老師學習這套技術，它的精妙之處在於可以還原人體的結構，而且調整過程幾乎是輕柔無痛，確實是對許多怕痛的客戶是一大福音阿!…
在循序漸進地學習身體結構調整的過程中，我逐漸發現縱軸主要關乎身體的旋向問題，而橫軸則聚焦於上肢與兩側胸肋間的張力平衡與協調。橫軸的操作原則與縱軸一致，皆需依序進行皮層、筋層再到骨層的對位調整。過程中，須特別留意上肢是否維持在「正臂順勢」的姿勢，以避免在不對位的狀態下施力。同時也需觀察皮層滑移的順暢度，作為是否能進一步深入調整的判斷依據。在實作橫軸皮連線的流動手法時，我體會到操作者與被調理者之間，需建立一種相對應的施力與受力、接納與釋放的互動關係。這樣的操作不僅仰賴技術，更需要覺察與身體感知的培養…
一階課程前很興奮，終於可以見識到零階講的皮/筋/骨連線啦！ 課堂上覺得自己有進步的是對於張力的觸診與檢查。(雖然零階時就有練習，老實說那時候自己根本瞎子摸象，完全摸不出來，只是附和著大家)在老師詳細的說明下對於皮膚滑移的張力差異、骨頭是否打到手等判斷比較有概念了！這次也明顯發現到自己還僵化在過去的求學模式，太糾結於文字的解釋、太想照抄老師的手法複製貼上，卻沒有看見最重要的東西—在眼前的身體。 回家複習時才想起老師在課堂上一再強調的重點，特別是像造勢運用的概念。如果我沒有看見對方的身體…