你的日常是否充滿這些困擾？
這些情況可能源於日常動作方式不當，導致局部負擔過重、壓力集中。我們的身體並非設計來依靠單一部位的發力，而是需要整體協調來支撐每一個動作。 在這場免費體驗講座中，我們將帶你了解如何以更符合身體自然結構的方式運動，改善緊繃、酸痛與不適。
立即報名講座久坐或久站後腰背酸痛，活動不適
彎腰、提重物等動作總覺得笨重且費力
某些部位經常緊繃、酸痛，甚至時常不明原因地感到不舒服
長期感到肩頸酸痛、腰背緊繃的人
日常活動中常感到身體不適，希望改善的朋友。
對自然動作方式與身體協調改善有興趣的朋友
無論是日常改善或進一步深度學習都適合參加。
希望提升運動表現的健身愛好者與運動員
想更高效、更安全地使用身體力量，突破現有運動表現的瓶頸。
講師介紹
王子杰
梵宇全人療癒學院創辦人，具備超過15年的結構調理實務與教學經驗。他所發展的身體結構調整系統，完全跳脫傳統療法侷限，以整體張力系統觀點出發，透過精確的姿勢擺位與順勢調整，無痛且有效地恢復身體的自然流動與力量連貫，從根本解決現代人常見的反覆痠痛與活動受限問題。
此外，王子杰致力於透過精油、花精、能量和各種療癒工具，幫助人們擁有健康、豐盛與靈性的生活。他透過全人療癒系統融入到生活、職場和各個領域中。王子杰也受邀到各企業、學校、監獄、NGO帶領工作坊，並協助數以萬計的人們突破困境、改善健康，獲得身心的平衡。
課程資訊
- 講座時間： 1 時
- 價格： 0 元
課程內容
自我檢視：找到身體內在的輕盈空間
透過簡單的身體檢查，感受緊張與不適的區域，了解哪些動作習慣可能正在傷害你的身體。
流暢不費力：讓日常動作更輕鬆高效
學習如何透過整體身體的協調，取代局部用力，以更自然、更省力的方式完成日常動作。
雙人互動實作：提升動作的靈活與協調性
在互動練習中體驗如何透過正確的引導與帶動，改善以往受阻、不順暢的動作模式。
近期課程一覽
這將是一趟更了解身體的探索之旅！
透過講座中的練習與互動，你將親身體驗如何運用更自然的方式完成日常動作，減少不適，提升整體的舒適感與靈活性。
免費名額有限，立即報名，體驗順勢之道，讓你的身體煥然一新！
立即報名免費講座在結構調整二階課程中，「橫軸」概念的深化讓我對人體結構的整體觀有了新的體悟。過去在一階課程建立的縱軸調整基礎，與橫軸的整合應用，真正展現了結構治療的全面。 課堂上老師示範「橫軸皮連線」手法時，起初難以理解為何要從鎖骨外緣向肩峰方向輕推皮膚。直到實際操作時，我才驚覺當橫軸失衡（如慣用右手者常見的右肩前旋），此處皮膚會出現明顯的滯澀感與旋轉張力。 最近練習調整一位肩頸痠痛的對象時，發現其右側橫軸皮連線異常緊繃，進一步才發現骨盆旋前會造成代償。這讓我深刻體會到：橫軸失衡從來不是局部問題，而是全身筋膜網…
因緣際會，我和先生偶遇梵宇，先生對網站上的「身體結構調整」課程備感興趣，於是先體驗王子杰老師的身體結構調理，帶上我一同參加這一系列的課程。這是一次讓我重新認識自己身體結構與能量流動的重要契機。身體結構調整與傳統的按摩、推拿或整脊不同，操作的手法沒有強制性，非常輕柔，要先以手觸摸觀察身體筋膜與肌肉的滑移、排列，找出身體不對稱或張力不均的位置，再藉由細緻的還原手法、流動手法、鬆動手法，進行皮、筋、骨的調理，幫助身體自己「找到原本該有的位置」。這種方式並不強迫身體立即做出改變，而是溫和地喚醒身體原本的…
參加結構調整第一階的課程的初心，是因為自己腰部曾經動過手術，加上手部力量較弱，心理上其實有些不安，擔心無法去操作體重較重的對象。然而，這2天的學習經歷，在老師的講解示範與實際練習上，讓我對身體調整有更多的認識，也覺得沒有預期中那麼困難跟可怕⋯⋯結構調整的手法強調並不是依靠硬力，而是順著身體原有的結構，引導它回到應有的狀態。這對我這樣手部力量不大、又有術後身體狀況的人來說，格外友善。課程中，老師耐心的教學與同學們彼此支持的練習氛圍，讓我發現：只要方法得當，即使力氣不大，也能達到深層的放鬆與釋放。更…
上完一二階後開始對身體結構比較有概念，也發現自己最大的盲點。上課時總急著想看老師趕快進入手法操作的部分，忽略了精華其實在前面觀念的建立，難怪老師會一再重複提起。 就好像戰略與戰術在思維上的差異，真的是需要不斷提醒自己。二階課堂上最有感的是知道自己在做什麼很重要。 練習上半肢與下半肢的流動手法時，被施作者都是同一位同學，她能明顯感覺到我在操作時是自信還是心虛。的確在操作下半肢時我又陷入只想模仿老師動作的迷思，抓不到要領讓我完全不知道自己在幹嘛，原來不只有力量會在施作者與被施作者相互傳遞啊～ 這在流…