筋膜自我放鬆與身體用力技巧,一次學會
身體流動與結構基礎
對於傳統整復推拿或物理治療時,過程中痛到受不了,但效果卻不盡理想?嘗試過各種按摩或放鬆技巧,卻只能達到暫時性舒緩,無法徹底解決問題的根源?身體問題源頭如謎一般,而改善方法持續的效果卻很短暫嗎?
身體流動與結構基礎課讓想要放鬆身體或釋放勞損的人,透過全新的筋膜張力原理、簡單易學的動作,打開身體層層緊繃與沾黏,讓你體驗身體的鬆勁自然。
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對於傳統整復推拿或物理治療時,過程中痛到受不了,但效果卻不盡理想?嘗試過各種按摩或放鬆技巧,卻只能達到暫時性舒緩,無法徹底解決問題的根源?身體問題源頭如謎一般,而改善方法持續的效果卻很短暫嗎?
身體流動與結構基礎課讓想要放鬆身體或釋放勞損的人,透過全新的筋膜張力原理、簡單易學的動作,打開身體層層緊繃與沾黏,讓你體驗身體的鬆勁自然。
疼痛的結構性問題
筋骨結構的錯亂,會使得局部筋膜系統的張力持續增加,造成肌肉不正常收縮、內臟張力異常或關節中的骨頭不在對位上,而有酸麻脹痛等情況發生。甚至長時間累積導致筋膜的變形、增生,而造成體態上的變化或脂肪填補造成肥胖的問題。
然而,從結構來看並不存在局部的損傷或異常,一個地方的問題,同時是被身體其他地方所拉扯;而一個部位的異常,也會透過其他的部位來做代償。不僅是結構層面,肌肉、關節或骨骼的問題,也會連帶影響身體功能、能量流動和情緒、心理狀態。

身體流動與結構基礎課將為你打開全新的大門,讓你在生活中發現更多可能性,並且擁有更健康、活動自如的身體。課程中的各種練習和技巧,都經過精心設計和實踐驗證的,能夠幫助你在短時間內看到顯著的改善。
立即報名課程學員回饋
藉由開發對身體的感知力,進一步認識筋膜與身體結構,包括身體軸線及其相互的關係,找出最適合身體的運動方式。在身體流動與結構基礎中,你也將學會各種自我放鬆技巧,來鬆動皮層、放鬆肌肉和活化關節,甚至釋放身體過往舊有的糾結。…
我對身體的看法徹底改變了!在這堂課中,我重新找回了對自己身體的感知,原來皮層也能如此輕鬆地鬆開,施作時不一定要用盡全力,反而學會了如何以最省力的方式施力。以及如何避免在運動或手法中過度拉扯身體造成更多對抗和傷害。 此外,王子杰老師和工作人員在課堂上對於練習和體驗的指導,讓我在完成基礎練習後,身體就有了明顯的改變和效果。因此,我在此衷心感謝子杰老師和工作人員,讓我得以重新認識自己的身體,並有能力自我放鬆。…
我們習慣依循約定俗成的方式生活,從穿衣、飲食到走路、站姿,往往只是「別人這麼說,所以我們這麼做」,甚至深信這才是對的。直到學習身體流動與結構調整,才驚覺許多錯誤姿勢與不適,都是日常小習慣累積而成。透過老師的解析與指導,我們才發現,省力、順暢地行走、跑步、上下樓梯竟然如此困難且重要。進一步學習『身體結構調整』後,才理解傳統按摩與整復多半治標不治本,甚至可能加重問題。真正的解方,是找出張力不均的根源,進行調整。一開始聽到這個觀點時,覺得難以置信,然而在實作過程中,透過簡單省力的手法,竟能讓突出的骨骼…
最初因為朋友的介紹我才來上身體結構調整,當時我是抱持著懷疑的態度,身為專業工作者的我,認為自己的手法已經是業界的頂端,但上完這門課,我幾乎成為了信徒!我才真正體會到每個人的身體都是獨一無二的,學會了張力的檢查、驗證,再以「順勢不對抗」的方式打開筋骨。這看似微妙的轉變,卻在結果上會產生巨大的改變。很感謝有機會參與身體結構調整,讓我對整復推拿有了全新的認識!…


講師介紹
王子杰
王子杰致力於透過精油、花精、能量和各種療癒工具,幫助人們擁有健康、豐盛與靈性的生活。他透過全人療癒系統融入到生活、職場和各個領域中。王子杰也受邀到各企業、學校、監獄、NGO帶領工作坊,並協助數以萬計的人們突破困境、改善健康,獲得身心的平衡。
安心的品質
為了讓學習體驗更加完善、提升課程的品質,我們額外為你提供:
免費複訓機制
在你完成課程後,我們提供免費複訓機會(僅需負擔場地費),讓你能夠不斷鞏固所學,精進自己的能力。
線上學習平台
我們特別為學員打造了專屬的課程學習平台,你可以在完成任務後,隨時隨地觀看課程示範影片,讓你在家都能複習。
定期團體練習
我們定期舉辦團體練習活動,讓你能夠與其他學員互相交流、共同成長。
別再猶豫了,趕緊報名參加課程,讓我們一起開啟這趟釋放筋膜張力、掌握身體運動最佳方式的旅程。
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身體流動與結構基礎
身體的各種勞損來自於我們與身體之間的強迫和不信任。
學習在身體流動當中透過簡單的動作,找到身體以最輕鬆、不費力的方式完成動作。有助於你認識自身的軸線與力的流動,以穩定、流暢、受保護的方式活動,再延伸到日常生活的行住坐臥和負重上。
經驗身體流動的各種技巧,著重在建立你對身體的掌控力,沒有外在的標準,只有你對你身體張力的覺察,從中找到身體活動的極限。並透過動作來與身體溝通、連結,以協調、不強迫的方式,體驗身體的「鬆勁自然」。
藉由開發對身體的感知力,進一步認識筋膜與身體結構,包括身體軸線及其相互的關係,找出最適合身體的運動方式。在身體流動與結構基礎中,你也將學會各種自我放鬆技巧,來鬆動皮層、放鬆肌肉和活化關節,甚至釋放身體過往舊有的糾結。

課程資訊
- 課程時數:17小時
- 價格:5200元
- 早鳥優惠價:4200元
- 先修課程:無前置課程
課程內容
從日常動作中認識筋膜特性與動態連線
張力的感知及皮膜、肌肉放鬆練習
如何在張力平衡的狀態下活動身體
掌握自身上肢、下肢活動的極限
運用六大技巧鬆動、喚醒及修復
改變用力習慣以提升對身體的掌握
近期課程一覽
2025年04月
- 2025-04-19 09:00~2025-04-20 17:30
- 梵宇全人療癒學院(台北市信義區福德街251巷7弄40號3樓)
2025年06月
- 2025-06-14 09:00~2025-06-15 17:30
- 梵宇全人療癒學院(台北市信義區福德街251巷7弄40號3樓)
2025年07月
- 2025-07-12 09:00~2025-07-13 17:30
- 梵宇全人療癒學院(台北市信義區福德街251巷7弄40號3樓)
2025年10月
- 2025-10-20 09:00~17:30
- 梵宇全人療癒學院(台北市信義區福德街251巷7弄40號3樓)
2025年12月
- 2025-12-13 09:00~2025-12-14 17:30
- 梵宇全人療癒學院(台北市信義區福德街251巷7弄40號3樓)
如果有進一步的問題,該怎麼辦?
如果你對課程仍有疑問,請聯繫我們的客戶服務部門,我們將為你進行解答。
如果你正在就醫中,不建議自行停止醫療程序。調理方法並不在取代現有醫學體系,而是促成結構的還原。如何取得國際認證?
本課程為IGCT (International Guild of Complementary Therapists) 國際輔助治療師的授權認證課程。課程參與時數達3/4以上,並繳交作業後即可以取得一階、二與三階證書。結構調理師認證則需要完成20人次的個案報告、學科測驗與術科測驗。此外,可以登載調理師資訊於梵宇全人療癒學院官網上。
課程進行的方式為何?
身體結構調整為小班制教學,著重在即時的實驗與驗證所學,並力求在課堂中即時練習、大量實作、給予反餽及協助。此外,課程提供線上學習平台,以分享作業、參與討論,並能無時限的收看課程示範及手法影片。結構調理師認證部分內容為直播或線上進行。
課程需要準備什麼?
在學習過程中會有大量的實務操作與練習,學員需穿著舒適、寬鬆或運動的服裝。在個別課程中需要準備個人使用的物品(如個人的毛巾)將另行通知。
身體結構調整與一般按摩、整脊正骨有什麼不同?
一般按摩、運動按摩或肌筋膜放鬆多屬軟組織鬆動(鬆筋)手法;所謂整脊正骨多以快速低幅度的施力或頓挫,達到骨的復位,除了危險性較高,易難以精準的還原結構。而身體結構調整的姿勢調整技術屬於無痛、柔性的鬆動術,以安全、無痛、整體的方式沿著皮筋骨還原結構。
課程內容包含哪些?
在完整四階的身體結構調整系列課程中,學員將具備調理前的結構評估觀念,並能透過徒手整復和簡單的工具,運用獨特的「借力、造勢」姿勢調整技術,調整人體張力結構,並在調理後進行居家建議或協助姿勢調整,以緩解不適、調整體態、提升運動表現。
報名注意事項
- 本課程提供銀行轉帳(虛擬帳號)由藍新科技提供支付工具;信用卡付款(無跳窗)由Tappay提供Token技術支付,藍新科技收單。
- 付款後,請至會員專區填寫付款確認表單。
- 若對課程有任何問題,請由Facebook Messeger / Line 官方帳號 / 聯絡表單跟我們客服索取。
- 舊生複習請自行攜帶講義,現場將不再重新發放。
- 課程退費依照梵宇全人療癒學院退款政策辦理。
- 報名前,請詳閱 梵宇全人療癒學院 報名須知。
- 若遇課程有所異動、調整需延後課程,或因報名人數不足、颱風等不可抗力之因素以致需取消課程,梵宇將以電話、簡訊或e-mail等方式聯繫課程變更相關事宜。
- 為尊重講師之智慧財產權及其他學員之隱私與權益,除主辦單位外,禁止課程錄影、錄音或攝影。
