新月是陰性能量最強的時刻，是新的種子、新的潛能、新的機會或新的關係的始點，更是許下願望、尋求改變、設立目標的絕佳時機。透過新月冥想，讓你重新檢視、釐清自己真正渴望的目標，並在新月能量的加持下，播下創意與靈感的種子，等待收穫的到來。

在新月、滿月前後一天內冥想，能讓你得到最多的能量灌注，加速實現你的目標；即使在期限之外觀看，也能透過療癒師的引導，讓你更容易進入冥想專注、放鬆的狀態，並獲得更多的能量。