EP12-修復關係的內在科學 | 情緒療癒系列冥想講座

參與我們的《情緒療癒冥想講座-「理解」他人》,學習如何透過理…...

2024 Hha Emotion Healing Ep12 Fb Post

課程介紹

accent heading

參與我們的《情緒療癒冥想講座-「理解」他人》,學習如何透過理解他人來提升你的情緒健康和人際關係。在這個講座中,王子杰將與你分享聖方濟各的禱詞,使你將注意力從自我中心轉移到理解和關愛他人上。

透過這些教導,你將學習如何在日常生活中感受、同理他人,從而創造更加積極和諧的人際互動。講座將引導你探索如何從他人的視角看待問題,這不僅能增進你對他人的理解,還能幫助你建立更深的同理心。

此外,王子杰也將與你探討在面對挑戰和衝突時,如何有效地運用這種視角的轉換,從而改善和加強你的人際關係。透過這過程,你將學會如何更好地溝通和解決衝突,從而減少情緒上的負擔和壓力,並對你周圍的人產生積極的影響。

這次的講座包括:

1. 探索聖方濟各禱詞:學習從聖方濟各的禱詞,特別是關於「不求被理解,但求理解人」的智慧。
2. 轉變視角:掌握如何從他人的角度看待問題,從而增進內心的同理心和理解。
3. 自我反思與成長:透過冥想和自我反思,學會如何放下自我中心,轉而尋求理解和幫助他人。
4. 提升人際關係:了解如何通過增進對他人的理解來改善和加強你的人際關係。

講師介紹

報名資訊

  • 冥想計畫

    $3000
  • 冥想計畫

    $300

付款方式

accent heading

注意事項

accent heading
2024 Hha Emotion Healing Ep12 Fb Post

活動日期

2024-12-27週五 下午9:00
下午10:00

活動地點

梵宇全人療癒學院(線上學習平台)