在傳統的韓國諺語「燈下黑（It’s dark under the lamp）」中，隱藏著深奧的概念。光明一直都在，但卻經常被忽視；人們常追群著遙遠的未來，卻忽略了自身的可能性和潛力。而冥想是一個能幫助我們在內在找到那束照亮黑暗的工具，並將其用在我們的生活中。
此外，我們也學習如何將這種力量分享給他人，特別是那些在生活中面臨困難的人。這是一個喚醒真實自我、找到內在力量的過程，並和子杰古魯一同利用滿月的能量，提升意識和覺知，祝福自身的願望和目標。
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