神聖之心冥想迷你版

神聖之心冥想讓你因為祝福他人而獲得更多的祝福，提昇自己的能量頻率和覺察能力，同時淨化自身，去除負面的能量和情緒，讓身體獲得健康、快樂與靈性上的提升。請在冥想之前先做關節壓力釋放法、冥想之後做簡單的運動和能量收攝法，以幫助能量更加流動。