冥想計畫

情緒療癒系列講座的首集，將為你揭開情緒波動的神秘面紗，帶領你深入探討情緒療癒的奧秘。在這講座中，你將了解到情緒

在這次的講座中，你將重新觀察和理解你的情緒，特別是進一步透過靈性實踐來達到深層的情緒療癒。在《情緒療癒冥想講座

自我接納在情緒療癒過程中扮演了關鍵的角色。在這次的冥想講座中，你將學習到，如同黃金無法完全的純淨，人也不可能完

《情緒療癒冥想講座－釋放焦慮》將引導你走向更加平靜與清晰的狀態。在這次講座中，我們將探討如何有效地識別並停止那

你是否有過被怒氣沖昏頭的經驗？或對別人激怒自己而感到惱怒？在我們的日常生活中，這些情緒反應是常見的。為了幫助你

你是否經常感到挫折、壓力過大或負荷過重？透過《情緒療癒冥想講座－面對挫折與負荷過重》，你將學習釋放這些消耗精神