在冥想的路上，真正的整合不只來自技巧本身，而是來自你對每一個練習的投入與回應。當片段的練習開始彼此對話、互相支撐，我們就能真正進入更穩定、更有穿透力的狀態。
這堂課程—《組合技巧》，將帶你把之前所學的練習整合起來：從呼吸技巧、五感覺知，到進入不費力的寂靜，三個關鍵元素相互疊合，成為一個更具深度的冥想流程。這不只是把技巧「加總」，而是透過漸進式的引導，喚醒你身體與意識的協同狀態，讓你在短短的練習中，進入更深層的安定與覺知。
課程介紹
講師介紹
王子杰
王子杰致力於透過精油、花精、能量和各種療癒工具，幫助人們擁有健康、豐盛與靈性的生活。他透過全人療癒系統融入到生活、職場和各個領域中。王子杰也受邀到各企業、學校、監獄、NGO帶領工作坊，並協助數以萬計的人們突破困境、改善健康，獲得身心的平衡。
課程內容
結合呼吸、身體感知與內在寂靜，建立一條通往深層覺知的冥想路徑
逐步引導意識進入更深層的狀態，形成更穩定的內在
身體與內在意識的協同運作，更輕易地進入安定的內在狀態
串連不同冥想技巧，轉化為內在穩定與深度覺知的實踐
